わく☆すた，けんけんです。
前に，「論文試験に合格するコツ」と言う文章を書きました。
ここで，「モーニングページ」と言うワークを紹介しています。これは，「A4用紙３枚に，今考えている事を書き連ねる。」と言うワークです。（もともと英語圏のお話で，日本語ではちょっと多いので，A5用紙１枚にぴっちり書く程度でよいかなと感じています。）
基本的に，毎日やるのが理想ですが，絶対毎日やらなければならないって事はないです。
昨日の公開セミナーで，「毎日できないんです。」と質問がありました。自分も，そう毎日書いてないですよ～。
けれども，書く時は，時間をとって書ききるようにしています。
あと書く時に気をつけることは，書いている時はペンを止めないことです。「何も書くことがないなぁ。」と思っている時は，「何も書くことがない，何もかくことがない，何もかくことがない・・・」と延々書いてもOKです。
そのうち，なにか頭に浮かんでくるものです。
まだ試されていない方は，一度お試しでやってみることをお奨めします。
書き終わったあとは，不思議とすっきりしますよ。（論文対策にもなるので，一石二鳥です。）
今日はこのへんで。