わく☆すた，美月です。
最近，何でもかんでもメモするようにしています。
講義のスケジュールや，ふと思いついたこと，人から聞いたおいしい店情報，買い物リスト。。。と，とりあえずなんでも，記録してます。そうすると，後で見返したり，活用できたりできて，なにげに便利です。
もともと，RHODIAのメモ帳を普段から持ち歩いて，メモを取るようにはしていたのですが，紙のメモだと，管理が大変でした。
最近，iPhoneを持ち歩くようになって，「Evernote」が使い勝手が良いのではまってます。別に，iPhoneがなくても，Web上で記録できるので，場所を選ばないので，誰にでもおすすめです。
これで，とりあえず道を歩いていて思いついたことや，パソコンを使っていて記録したいことを，記録しておきます。買い物リストなどは，□（四角）をつけて，チェックリストにしておくと，あとでチェックリストだけ検索できます。
写真も登録できるので，お店のメニューなどを写真をとっておくと，あとで見返すのに便利です。紙のメモも，写真をとって，保管できます。
そうすると何がいいかというと，「頭をからっぽ」にできます。
覚えておくことが多いと，頭はそれに気を取られて，ストレスになります。そうすると，新しいことを吸収する能力が落ちてしまうのです。頭をからっぽにしてすっきりさせると，その分余裕ができて，勉強するのもはかどります。
気になることは，自分の脳ではなく，外に記録して第2の脳に置いておくと，自分の脳を有効に使えます。
そのためにも，何でもメモをとっておくというのは，おすすめな方法です。